Diäten, Ernährungstrends und Wundermittel haben Eines gemeinsam: Sie besitzen ein eingebautes Verfallsdatum. Nachweislich können sie darüber hinaus die Eigenmotivation schwächen, zum unerwünschten Jo-Jo-Effekt führen und sogar Essstörungen provozieren.
Den richtigen Weg, wirklich gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln, gehst Du aber nur einmal im Leben und wirst auf diese Weise weitreichende, positive, körperliche und gesundheitliche Folgewirkungen erleben.
Als Dein Ernährungs-Experte unterstütze ich Dich aus diesem Grund, nach einer intensiven und motivierenden 6-wöchigen Startphase, mit einem großen PLUS.
Lerne mit mir 365 Tage Schritt für Schritt und in Deinem Tempo, wie Du Deine eigene, natürliche und gesunde Ernährungsweise entwickelst. Eine Ernährungsweise, die zu Deiner Persönlichkeit, Deinen Vorlieben und in Deinen Alltag passt.
"Gewinne Lust am gesunden Essen und Dein Gefühl für ein unverfälschtes Essverhalten wieder. Erreiche so Dein Wohlfühlgewicht automatisch."
Mini
299,- €
- 365 Tage Start- und Aufbauphase
- 1 persönliches Strategie- und Lösungs-Coaching (90 Minuten)
- intensives Aufbau-Coaching während der Startphase per E-Mail
- Körpertypengerechte Trainings- und Bewegungsempfehlungen
Medi
448,- €*
- 365 Tage Start- und Aufbauphase
- 3 persönliche Strategie- und Lösungs-Coachings (á 90 Minuten)
- 1 wöchentliches Motivations- und Feedbacktelefonat während der Startphase (à 20 Minuten) und gezieltes E-Mail-Coaching
- Körpertypengerechte Trainings- und Bewegungsempfehlungen
zahlbar in 2 Monatsraten
á 224,- €
Maxi
897,- €*
- 365 Tage Start- und Aufbauphase
- 3 persönliche Strategie- und Lösungs-Coachings (á 90 Minuten)
- 1 wöchentliches Motivations- und Feedbacktelefonat während der Startphase (à 20 Minuten) und gezieltes E-Mail-Coaching
- 1 monatliches Strategie- und Lösungscoaching per Telefon während der Aufbauphase (á 30 Minuten)
- Körpertypengerechte Trainings- und Bewegungsempfehlungen
- 1x Personal Training inkl. Trainingsplan (60 Minuten)
zahlbar in 3 Monatsraten
á 299,- €
"Gesunde Gewohnheiten statt Verbote und strenge Essregeln. Kein Kalorienzählen, denn Du isst Lebensmittel und keine Zahlen."
"Es rechnet sich für Dich, denn gesunde Gewohnheiten und leckere Alternativen gegen Fehlernährung und überteuerte Fertig- und Markenprodukte einzutauschen, schaffen auch neue Reserven im Geldbeutel und für Deine Gesunderhaltung."
Du wirst bestens betreut und hast mit dem Coaching 1 Jahr lang regelmäßigen, flexiblen und persönlichen Kontakt zu Deinem Ernährungsexperten.
Meine bisherige Ernährungsweise bedeutete für mich enormen Stress. Schon gleich nach dem Start mit Andreas hatte ich das Gefühl, mich richtig entschieden zu haben. Andreas nahm mir jede Form von Angst. Nun beginne ich, Essen wieder zu genießen. Und ich weiß nun, was ich zu tun habe, damit es so bleiben kann.
Christian S. (38)
Ich weiß nicht, wann ein Ernährungsberater in den letzten Jahren so viel Interesse an meiner Ernährung gezeigt hatte. Andreas analysiert perfekt und erklärt einleuchtend und motivierend. Das hat für mich Sinn und Verstand. Ich bin begeistert. Danke.
Frederike K. (52)
Mit wirklich schlimmem Übergewicht hatte ich eigentlich alle Hoffnung aufgegeben. Wie viele Möglichkeiten ich jedoch habe, war mir überhaupt nicht bewusst. Vor allem nimmt Andreas mir den Druck, den ich über viele Jahre erfahren habe. Das fühlt sich unwahrscheinlich gut an und ich merke, wie die Lust zurück kommt, mich wieder leichter fühlen zu wollen.
Verena W. (41)
Erst dachte ich, ein Jahr Ernährungs-Coaching ist viel zu lang. Nun sind 5 Monate vergangen und so gut wie heute habe ich mich seit Jahrzehnten nicht mehr gefühlt. Der Aufbau ist so strukturiert, dass ich als Mutter von 2 Kindern weiterhin meinem Alltag nachgehen kann und in den regelmäßigen Gesprächen und E-Mails immer wieder wichtige Impulse bekomme. So lerne ich das wichtige Thema Ernährung richtig verstehen und fühle mich mit meinen täglichen Entscheidungen immer sicherer.
Kathrin A. (48)