Diäten, Ernährungstrends und Wundermittel haben Eines gemeinsam: Sie besitzen ein eingebautes Verfallsdatum. Nachweislich können sie darüber hinaus die Eigenmotivation schwächen, zum unerwünschten Jo-Jo-Effekt führen und sogar Essstörungen provozieren.

Den richtigen Weg, wirklich gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln, gehst Du aber nur einmal im Leben und wirst auf diese Weise weitreichende, positive, körperliche und gesundheitliche Folgewirkungen erleben.

Als Deine Ernährungs-Experten unterstützen wir Dich aus diesem Grund, nach einer intensiven und motivierenden 6-wöchigen Startphase, mit einem großen PLUS.

 Lerne mit uns 365 Tage Schritt für Schritt und in Deinem Tempo, wie Du Deine eigene, natürliche und gesunde Ernährungsweise entwickelst. Eine Ernährungsweise, die zu Deiner Persönlichkeit, Deinen Vorlieben und in Deinen Alltag passt.

"Gewinne Lust am gesunden Essen und Dein Gefühl für ein unverfälschtes Essverhalten wieder. Erreiche so Dein Wohlfühlgewicht automatisch."

• Persönliches Kennenlernen und ausführliche und umfassende Analyse Deiner Ausgangssituation (Gewohnheiten, Alltag, Körperzusammensetzung, Ernährungsweise, Zielmotivation und Vorgeschichte)

• Aufbau einer zielführenden und bewussten Denkweise über Deine Ernährung

• Entwicklung Deiner Eigenmotivation und Neugier 

• Eingehen auf Allergien und Unverträglichkeiten

• 46 Wochen lang weitere Motivation und persönliche Experten-Unterstützung zu all Deinen Fragestellungen während Deiner ganzheitlichen Ernährungsumstellung

• Kostproben und Koch-Coaching in Deiner Küche

• Einkaufsberatung

• Personalisierte Rezepte und Zubereitungsempfehlungen

• und mehr

"Gesunde Gewohnheiten statt Verbote und strenge Essregeln. Kein Kalorienzählen, denn Du isst Lebensmittel und keine Zahlen."

• Wir sind lizenzierte Ernährungsberater mit über 15 Jahren Erfahrung in der ganzheitlichen Ernährungsberatung

• Wir leben, was wir Dir vermitteln und sind mit den Herausforderungen, die das Leben stellt, bestens vertraut

• Wir bilden uns regelmäßig nach aktuellen,  wissenschaftlich-unabhängigen Erkenntnissen weiter und nutzen moderne Coaching-Methoden

• Wir verknüpfen die Themen Fitness, Ernährung und Gesundheit mit ganzheitlichem Blick

• Unser Anspruch ist 100% Kundenbegeisterung

"Es rechnet sich für Dich, denn gesunde Gewohnheiten und leckere Alternativen gegen Fehlernährung und überteuerte Fertig- und Markenprodukte einzutauschen, schaffen auch neue Reserven im Geldbeutel und für Deine Gesunderhaltung."

• Dich Deine momentane Ernährungsweise gefühlt in eine Sackgasse führt und Du nach einem Ausweg suchst

• Du Dich in Deinem Körper endlich richtig wohl fühlen willst

• Deine Vitalität und Energie spürbar nachgelassen haben und damit Schluss sein soll

• Du aus präventiven Gründen Deine Ernährungsweise überdenken möchtest und ab jetzt Deine Gesunderhaltung selbst unterstützen willst

• Du Dich nicht verbiegen, aber schädliche Glaubenssätze hinterfragen willst

• Du den festen Willen zu einer dauerhaften Ernährungsumstellung aufbauen möchtest und Du Dir dafür die nötige Zeit nehmen willst

• Lösungen zur Verbindung unterschiedlicher Ernährungsweisen in einem Haushalt. Auch für Familien mit Kindern geeignet.

• Organisiertes und zeitsparendes Einkaufsverhalten und Zubereitungsarten erlernen

• Unkontrolliertes Essverhalten beenden und motivierende Belohnungssysteme aufbauen

• Lösungen für eine gesunde Mahlzeitenorganisation auch bei Schichtarbeit und Außendienst

• Sensibilisierung für Lebensmittel, deren Zusammensetzung und Wirkung

• Optimale Nährstoffverteilung finden für Sport und Arbeit und Familienleben

• Störende Einflussfaktoren erkennen und damit scheinbar unlösbare Situationen lösen

• und vieles mehr...

Du wirst bestens betreut und hast mit dem 6-WochenPLUS Ernährungs-Coaching 1 Jahr lang regelmäßigen, flexiblen und persönlichen Kontakt zu Deinen Ernährungsexperten.

• Bei Buchung zu zweit je 5% Rabatt

• einmalig 5 % Rabatt auf alle Personal Trainings und Coachings

• Auch als Onlineangebot buchbar mit 5% Rabatt 

Meine bisherige Ernährungsweise bedeutete für mich enormen Stress. Schon gleich nach dem Start mit Andreas hatte ich das Gefühl, mich richtig entschieden zu haben. Andreas nahm mir jede Form von Angst. Nun beginne ich, Essen wieder zu genießen. Und ich weiß nun, was ich zu tun habe, damit es so bleiben kann.

Christian S. (38)

Ich weiß nicht, wann ein Ernährungsberater in den letzten Jahren so viel Interesse an meiner Ernährung gezeigt hatte. Andreas analysiert perfekt und erklärt einleuchtend und motivierend. Das hat für mich Sinn und Verstand. Ich bin begeistert. Danke.

Frederike K. (52)

Mit wirklich schlimmem Übergewicht hatte ich eigentlich alle Hoffnung aufgegeben. Wie viele Möglichkeiten ich jedoch habe, war mir überhaupt nicht bewusst. Vor allem nimmt Andreas mir den Druck, den ich über viele Jahre erfahren habe. Das fühlt sich unwahrscheinlich gut an und ich merke, wie die Lust zurück kommt, mich wieder leichter fühlen zu wollen.

Verena W. (41)

Erst dachte ich, ein Jahr Ernährungs-Coaching ist viel zu lang. Nun sind 5 Monate vergangen und so gut wie heute habe ich mich seit Jahrzehnten nicht mehr gefühlt. Der Aufbau ist so strukturiert, dass ich als Mutter von 2 Kindern weiterhin meinem Alltag nachgehen kann und in den regelmäßigen Gesprächen und E-Mails immer wieder wichtige Impulse bekomme. So lerne ich das wichtige Thema Ernährung richtig verstehen und fühle mich mit meinen täglichen Entscheidungen immer sicherer.

Kathrin A. (48)