Finde mit Deinen persönlichen Food Coaches Teresa und Andreas in Potsdam in zu einer Ernährung, mit der Du Schritt für Schritt automatisch abnehmen kannst und Deine Gesunderhaltung unterstützt.
Wenn Du
6 Wochen Online Ernährungs-Choaching 240,- €
Gemäß § 19 UStG umsatzsteuerbefreit
Während Du weiter Deinem Alltag nachgehst, erlernst Du in den Video-Coachings und parallel per E-Mail Betreuung, Ernährungswissen und Handlungsmöglichkeiten, basierend auf den persönlichen Themen Deiner Ernährungsumstellung. Wir wählen zusammen aus, was zu Dir passt. Du erhältst ein Verständnis dafür, was gesunde Ernährung für Dich, Deinen Körper, Deine Gesundheit und Dein Körpergewicht langfristig bedeutet. Es werden genau die Themen behandelt, mit denen Du den größten Erfolg haben wirst und die in Dein Leben passen. Das motiviert Dich dran zu bleiben und mehr auszuprobieren.
Wir sagen Dir nicht, was Du essen solltest, sondern unterstützen Dich mit Ideen, viel Erfahrung und hilfreichen Tipps herauszufinden, was für Dich und Deinen Körper das Optimalste ist. Wir erweitern Dein Wissen über die Zusammenhänge und Wirkweisen der Nahrungsbausteine und eröffnen Dir neue Zubereitungsmöglichkeiten Deiner Lieblingsrezepte.
Unser Ernährungs-Coaching über 6 Wochen basiert auf Praxisnähe und ist eine intensive Lehrerfahrung. Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, Deine persönlichen Lebensumstände und Deine Vorlieben miteinzubeziehen. Das Coaching bietet Dir zeitsparende, gesunde und auf Deinen Alltag individuell zugeschnittene Ernährungsempfehlungen und ist eine Schritt für Schritt Anleitung, um nach dem Coaching selbstständig weiter machen zu können. So kannst Du lernen, in Zukunft im Supermarkt, zu Hause und im Restaurant die für Dich beste Auswahl zu treffen.
Dr. Yoshimi Tanaka bringt es in seinem Buch "Gesundheit in Eigenverantwortung" auf den Punkt. So schreibt er, unsere Lebensmittel liefern unserem Körper alle Rohstoffe für seine Gesundheit. Sind die Rohstoffe von schlechter Qualität, leidet auch unsere Gesundheit.
Wir finden: In Deutschland ist es möglich, sich gesund zu ernähren. Jedoch täuschen die vielen Zusatzstoffe und Aromen über die fehlende Nährstoffqualität der industriellen Lebensmittel hinweg und manipulieren oft über fragwürdige Werbeausagen unser natürliches Essgefühl. Auch limitieren Wissen, Umfeld und Beanspruchung im Alltag das Bedürfnis nach einem gesundheitsförderlichen Essverhalten und Körpergewicht sowie die Entwicklung von routinierten Ernährungsmustern.