Personal Training ist eine besonders lohnende Investition in deine Zukunft und Lebensqualität. Mit meinem Konzept möchte ich dir dafür eine individuell zugeschnittene und nachhaltige Lösung anbieten. Dafür mache ich Dir ein faires Angebot, was Deine finanziellen Vorstellungen berücksichtigt.

Ich coache gesundheitsinteressierte Menschen, die schon längere Zeit ein gewisses körperliches Unwohlsein mit sich herumtragen. Oft ist die Reduktion von hartnäckigem Körperfett ein Thema, aber auch Schmerzen im Bewegungsapparat und Unsicherheit im Umgang mit gesundheitlichen Einschränkungen. Sie haben Bedenken vor medizinischer Abhängigkeit im Alter. Sie wünschen sich ein Leben ohne Einschränkungen und ein vitales Erscheinungsbild.

Im Normalfall dauert die Zusammenarbeit im ersten Coaching ca. 3 Monate. Die gemeinsam definierten Ziele kannst du in der Zeit mit 90-prozentiger Wahrscheinlichkeit erreichen.

Im Personal Training geht es nicht allein um die Zielerreichung, sondern um die langfristige Gestaltung eines aktiven und gesunden Lebensstils. Du wirst lernen, die dafür notwendige Willenskraft, Denkweisen und Kompetenzen dafür aufzubauen, um deinen Bedürfnissen dauerhaft treu bleiben zu können.

Durch meine Ausbildung als medizinischer Fitnesstrainer und mit über 4 Jahren Erfahrung in der Therapie mit Patienten jeden Alters und auch mit Profisportlern kann ich auf Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen und Schmerzen zielgerichtet eingehen.

Personal Training ist eine besonders lohnende Investition in deine Zukunft und Lebensqualität. Mit meinem Konzept möchte ich dir dafür eine individuell zugeschnittene und nachhaltige Lösung anbieten. Dafür mache ich Dir ein faires Angebot, was Deine finanziellen Vorstellungen berücksichtigt.

Ich coache gesundheitsinteressierte Menschen. Die schon längere Zeit ein gewisses körperliches Unwohlsein mit sich herum tragen. Oft ist die Reduktion von hartnäckigem Körperfett ein Thema, aber auch Schmerzen im Bewegungsapparat und Unsicherheit im Umgang mit gesundheitlichen Einschränkungen. Sie haben Bedenken vor medizinischer Abhängigkeit im Alter. Sie wünschen sich ein Leben ohne Einschränkungen und ein vitales Erscheinungsbild.

Im Normalfall dauert die Zusammenarbeit im ersten Coaching ca. 3 Monate. Die gemeinsam definierten Ziele kannst du in der Zeit mit 90-prozentiger Wahrscheinlichkeit erreichen.

Wenn es menschlich passt, ich dir eine Lösung anbieten kann und du die Empfehlungen bestmöglich umsetzt, bin ich mir zu 100 % sicher, dass du mit meinem Coaching sehr zufrieden sein wirst.

Im Personal Training geht es nicht allein um die Zielerreichung, sondern um die langfristige Gestaltung eines aktiven und gesunden Lebensstils. Du wirst lernen, die dafür notwendige Willenskraft, Denkweisen und Kompetenzen dafür aufzubauen, um deinen Bedürfnissen dauerhaft treu bleiben zu können.

Durch meine Ausbildung als medizinischer Fitnesstrainer und mit über 4 Jahren Erfahrung in der Therapie mit Patienten jeden Alters und auch mit Profisportlern kann ich auf Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen und Schmerzen zielgerichtet eingehen.

Du kannst frei wählen, was zu dir am besten passt. Bist du viel im Büro, trainieren wir vielleicht mehr draußen in den Parks in deiner Nähe. Findest du zu Hause keine Ruhe, komm zu mir ins modern ausgestattete Studio in Blankenese. Ich kann aber auch zu dir nach Hause kommen, wenn du dich hier wohler fühlst.