Nachhaltigkeit und Umwelt

Unsere Trainings sind auf Prävention und Nachhaltigkeit ausgelegt. Ziel ist es, mit den Einheiten und Coachings Sie als Kunden zu einem gesünderen Bewusstsein, mehr Körpergefühl und körperlicher, wie auch geistiger Ressourcenschonung anzuhalten und damit gesundheitlichen Abbau und dessen Folgen zu verringern oder aufzuhalten und trotzdem, oder gerade auf diese Weise an wertvoller Lebensqualität dazuzugewinnen.


Auch wir trainiere und leben nach diesem Prinzip und unser Handeln überträgt sich auf viele weitere Lebensbereiche und auf unsere Arbeit. So fahren wir die Trainings ausschließlich mit dem Rad oder den ÖPNV an. Privat verzichten wir auf ein Auto. Auch das Geschäftskonto läuft auf einer nachhaltig wirtschaftenden Bank, die nur nachhaltige Projekte und Firmen finanziert. Alle Mobilfunkgespräche werden über einen nachhaltigen Anbieter getätigt. Grüner Strom und wirkliches BIO Gas gehört für mich dazu.

Da auch die Ernährung einen nicht unwesentlichen Umwelt- und zugleich ausschlaggebenden Gesundheitsaspekt hat, bevorzugen wir überwiegend pflanzliche, saisonal/regionale Kost und achten bei tierischen Lebensmitteln mindestens auf BIO-Qualität.